Cortesía de El Sabor de la Cocina
A continuación lo que necesitas para preparar avena integral con frutos secos, esto como cortesía de El Sabor de la Cocina, programa televisivo que se transmite de lunes a viernes (11:00 am a 12:00 del mediodía), a través de NCDN.
Ingredientes
· Avena integral
· Frutos secos
· Leche Descremada
· Agua
· Pizca de sal y canela
· Hojas de menta
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En una olla, colocar una taza de leche descremada y 1/2 taza de agua, pizca de sal y canela en rama. Llevar a hervor. Incorporar la avena y cocinar hasta espesar. retirar del fuego y acompañar con frutos secos y hojas de menta bien picaditas.
